- Rovaniemi, pe 13.9. klo. 17-20
- Sodankylä, ma 16.9. klo. 15-20
- Sodankylä, ke 25.9. klo. 17-20
- Oulu, ma 7.10.
- Kuusamo, to 10.10.
Olen mukana seuraavilla MESSUILLA.
- Ilon Valkeat, Oulu la 5.10.2024
- IloveQ, Kuusamo la 12.10.2024
Pysy helposti mukana matkassa.
Ota seuraavat sometilit seurantaan:
- Facebook Kvanttikonstellaatio Virpi Lintula
- Instagram Kvanttikonstellaatiovirpi
- Pyydä viestillä linkki WhatsApp-ryhmään Kvanttikonstellaatio Virpi Lintula
- Tilaa uutiskirje laittamalla viestiä 045-2677000
MENNEET TAPAHTUMAT
Helmikuu
-
Kvanttikonstellaatio®-ryhmät etänä ja livenä
-
ILON valkeat messut, Oulu
- pe 23.2. klo. 17-20 Kvanttikonstellaatio työpaja omalla teemalla!
- ilmoittaudu työpajaan ke 21.2. mennessä 045 2677000
- la 24.2. klo. 10-17 Messuilla tavataan! 😊
- la 24.2. klo. 16.30-17.15 Kvanttikonstellaatio näytetuokio, ilmainen
- pe 23.2. klo. 17-20 Kvanttikonstellaatio työpaja omalla teemalla!
-
TRE-stressinpurkumenetelmän koulutus, Sodankylä
- to 29.2. klo. 16-18
Maaliskuu
-
Hyvinvoinnin starttikurssi aloittelijoille 16.-17.3.2024, Rovala, Rovaniemi
- Viikonloppuna pääset tutustumaan kaikessa rauhassa itseesi erilaisten lyhyiden luentojen, kehotietoisuus ja Life coach harjoitusten avulla.
- Lähestymme asiaa eri hyvinvoinnin osa-alueiden kautta. Niitä ovat henkinen, älyllinen, fyysinen, emotionaalinen, sosiaalinen, seksuaalinen ja taloudellinen hyvinvointi.
-
Ilmoittautuminen 29.2.2024 mennessä puhelimella opiston toimistoon 040 487 3010.
Huhtikuu
-
TRE-stressinpurkumenetelmän koulutusviikonloppu jännittäjille ja stressaajille 20.-21.4.2024, Rovala, Rovaniemi
-
Viikonloppuna pääset oppimaan ja sisäistämään rauhassa tämän upean, luonnollisen itsehoitomenetelmän. Tulet tietoisemmaksi omasta kehosta erilaisten kehotietoisuus- ja rentoutusharjoitusten avulla. TRE-stressinpurkumenetelmä on upea kehollinen menetelmä kokonaisvaltaisen itsetuntemuksen ja rentoutumisen tueksi.
-
Ilmoittautuminen 4.4.2024 mennessä puhelimella opiston toimistoon 040 487 3010.
-
Lisätiedot 040 487 3010 toimisto tai rovala-opisto(at)rovala.fi
-
Syksyn 2023 koulutukset !
Haluatko oppia TRE- itsehoitomenetelmän stressin purkuun?
opit, miten voit luonnollisesti palautua stressaavista tilanteista ja purkaa kehon jännitystiloja ![]()
Haluatko oppia ymmärtämään itseäsi ja kehoasi paremmin?
opit tunnistamaan eri vireystiloja itsessäsi ja ymmärrät niiden yhteyden hermostosi ja sitä kautta tunteittesi ja ajatustesi ilmenemiseen ![]()
Tule mukaan oppimaan TRE-stressinpurku menetelmä. Yhden illan aikana opit ymmärtämään, kuinka upeasti kehosi osaa itse palautua stressistä kun vain annat sille mahdollisuuden.
TRE lyhenne tulee sanoista Tension, Stress & Trauma Release Exercise ja Suomessa käytetään nimitystä stressinpurku menetelmä.
TRE:n kehittäjä on Amerikkalainen tohtori David Berceli, kansainvälisesti tunnettu stressin- ja traumojen hoidon asiantuntija. Hän on kehittänyt ja opettanut TRE-menetelmää yli 20 vuoden ajan.
KÄYTÖN HYÖTYJÄ
Menetelmän käyttäjät ovat kertoneet muun muassa näistä hyödyistä heille itselleen:
- Vähemmän huolia ja ahdistusta
- Vähemmän traumaperäisen stressihäiriön oireita
- Enemmän energiaa ja kestävyyttä
- Parantunut parisuhde
- Vähemmän työstressiä
- Parempi uni
- Vähemmän lihas- ja selkäkipuja
- Lisääntynyt notkeus
- Parantunut tunteiden hallinta
- Vähemmän vanhojen vammojen aiheuttamia haittoja
- Vähemmän vakavasta sairaudesta johtuvaa ahdistusta
- Vähemmän kroonisen sairauden aiheuttamia haittoja
VARUSTUS
Jumppapatja, pieni tyyny, viltti, juomapullo, muistiinpanovälineet ja joustavat vaatteet.
HINTA
- Teoriaosuus ja stressin purku harjoitus, 65 € (sis. alv 24 %)
Maksu tilille etukäteen.
Maksutiedot: Lintula Virpi, FI07 3000 6774 05, viite 1180, summa 65 €.
Voi maksaa myös Edenred, epassi ja Smartum eduilla, tällöin hinta on 67 € (sis. muita myös kuluja)
LISÄTIETOA MENETELMÄSTÄ JA MINUN MATKASTA : https://www.virpilintula.fi/
Puh. 045-2677000
Sähköposti: virpi@virpilintula.fi
MENNEET TAPAHTUMAT, SYKSY 2022 - KEVÄT 2023
Aikuisten naisten tantrinen kasvuryhmä alkaa lokakuussa Rovaniemellä 2022
Jos olet + 45-vuotias nainen ja koet, että
- elämäsi perusasiat ovat kunnossa, mutta tuntuu että jokin pala puuttuu elämästä
- olet itse itsesi tai puolisosi on sinun paras ystäväsi, mutta kaipaat lisäksi syvällistä yhteyttä muihin ihmisiin
- sinulla on aikaa ja halua auttaa muita ihmisiä omalla elämänkokemuksellasi, mutta et oikein tiedä miten
- tantrisuus ja/tai energiatyöskentely ovat alkaneet sinua kiinnostamaan
Lue lisää: https://www.virpilintula.fi/tantraryhma/
MENNEET TAPAHTUMAT, KEVÄT 2022
PE 29.4.2022 klo. 18.00-20.30 YKSILÖTYÖPAJA Seksuaalisuus minussa, Rovaniemi
Millaisia laatuja ja ulottuvuuksia siinä on?
Kuinka elämän energia virtaa sinussa?
LA 14.5.4.2022 klo 12.00-14.30 PARITANTRATYÖPAJA, Rovaniemi
PE 20.5.2022 klo. 18.00-20.30 YKSILÖTYÖPAJA - Vapaudun elämälle, Rovaniemi
Millaisia laatuja ja ulottuvuuksia siinä on?
Kuinka elämän energia virtaa sinussa?
Su - Ti 19.6. - 21.6.2022
Tunturitantraa ametistien syleilyssä - yöttömänyön retriitti Luostolla
.PYSÄHTYNYT AURINKO
.
.
AMETISTI ON MUUTOKSEN KIVI
.
.
TANTRA TUKENA SISÄISELLÄ MATKALLA
.
.
Retriitti sopii sinulle jos:
*Olet kiinnostunut omasta hyvinvoinnistasi
*Haluat pitää yllä ja parantaa omaa hyvinvointiasi
*Olet miettinyt jostain asiasta tai tilanteesta luopumista
*Haluat eteenpäin elämässäsi
*Tunnet kireyttä ja jännitystä, joista haluaisit eroon
*Tunnet olevasi hukassa itsesi kanssa tai elämässä
*Toivoisit pääseväsi parempaan yhteyteen itsesi kanssa, jotta kuulisit intuitiosi, sisäisen johdatuksesi paremmin
.
.
Mikäli vastasit yhteen tai useampaan kohtaa KYLLÄ, on tämä retriitti juuri sinua varten!
.
.
.
INFOTIIVISTYS:
Sunnuntaina aloitus klo 17
Tiistaina lopetus klo 15
TULEVAT TAPAHTUMAT 2024
Helmikuu
- Kvanttikonstellaatio®ryhmät löydät täältä: https://www.virpilintula.fi/kvanttikonstellaatio/
- ILON valkeat messut, Oulu
- pe 23.2. klo. 17-20 Kvanttikonstellaatio työpaja
- la 24.2. klo. 10-17 Messuilla
- la 24.2. klo. 16.30-17.15 Kvanttikonstellaatio näytetuokio
- TRE-stressinpurkumenetelmän koulutus, Sodankylä
- to 29.2. klo. 16-18
Maaliskuu
- Hyvinvoinnin starttikurssi aloittelijoille 16.-17.3.2024, Rovala, Rovaniemi
- Viikonloppuna pääset tutustumaan kaikessa rauhassa itseesi erilaisten lyhyiden luentojen, kehotietoisuus ja Life coach harjoitusten avulla.
- Lähestymme asiaa eri hyvinvoinnin osa-alueiden kautta. Niitä ovat henkinen, älyllinen, fyysinen, emotionaalinen, sosiaalinen, seksuaalinen ja taloudellinen hyvinvointi.
-
Ilmoittautuminen 29.2.2024 mennessä puhelimella opiston toimistoon 040 487 3010.
Huhtikuu
- TRE-stressinpurkumenetelmän koulutusviikonloppu jännittäjille ja stressaajille 20.-21.4.2024, Rovala, Rovaniemi
-
Viikonloppuna pääset oppimaan ja sisäistämään rauhassa tämän upean, luonnollisen itsehoitomenetelmän. Tulet tietoisemmaksi omasta kehosta erilaisten kehotietoisuus- ja rentoutusharjoitusten avulla. TRE-stressinpurkumenetelmä on upea kehollinen menetelmä kokonaisvaltaisen itsetuntemuksen ja rentoutumisen tueksi.
-
Ilmoittautuminen 4.4.2024 mennessä puhelimella opiston toimistoon 040 487 3010.
-
Lisätiedot 040 487 3010 toimisto tai rovala-opisto(at)rovala.fi
-
Tilaa uutiskirje, jotta pysyt ajantasalla tapahtumista.
Laita viestiä virpi@virpilintula.fi
MENNEET TAPAHTUMAT
Syksyn 2023 koulutukset !
Haluatko oppia TRE- itsehoitomenetelmän stressin purkuun?
opit, miten voit luonnollisesti palautua stressaavista tilanteista ja purkaa kehon jännitystiloja ![]()
Haluatko oppia ymmärtämään itseäsi ja kehoasi paremmin?
opit tunnistamaan eri vireystiloja itsessäsi ja ymmärrät niiden yhteyden hermostosi ja sitä kautta tunteittesi ja ajatustesi ilmenemiseen ![]()
Tule mukaan oppimaan TRE-stressinpurku menetelmä. Yhden illan aikana opit ymmärtämään, kuinka upeasti kehosi osaa itse palautua stressistä kun vain annat sille mahdollisuuden.
TRE lyhenne tulee sanoista Tension, Stress & Trauma Release Exercise ja Suomessa käytetään nimitystä stressinpurku menetelmä.
TRE:n kehittäjä on Amerikkalainen tohtori David Berceli, kansainvälisesti tunnettu stressin- ja traumojen hoidon asiantuntija. Hän on kehittänyt ja opettanut TRE-menetelmää yli 20 vuoden ajan.
KÄYTÖN HYÖTYJÄ
Menetelmän käyttäjät ovat kertoneet muun muassa näistä hyödyistä heille itselleen:
- Vähemmän huolia ja ahdistusta
- Vähemmän traumaperäisen stressihäiriön oireita
- Enemmän energiaa ja kestävyyttä
- Parantunut parisuhde
- Vähemmän työstressiä
- Parempi uni
- Vähemmän lihas- ja selkäkipuja
- Lisääntynyt notkeus
- Parantunut tunteiden hallinta
- Vähemmän vanhojen vammojen aiheuttamia haittoja
- Vähemmän vakavasta sairaudesta johtuvaa ahdistusta
- Vähemmän kroonisen sairauden aiheuttamia haittoja
VARUSTUS
Jumppapatja, pieni tyyny, viltti, juomapullo, muistiinpanovälineet ja joustavat vaatteet.
HINTA
- Teoriaosuus ja stressin purku harjoitus, 65 € (sis. alv 24 %)
Maksu tilille etukäteen.
Maksutiedot: Lintula Virpi, FI07 3000 6774 05, viite 1180, summa 65 €.
Voi maksaa myös Edenred, epassi ja Smartum eduilla, tällöin hinta on 67 € (sis. muita myös kuluja)
LISÄTIETOA MENETELMÄSTÄ JA MINUN MATKASTA : https://www.virpilintula.fi/
Puh. 045-2677000
Sähköposti: virpi@virpilintula.fi
MENNEET TAPAHTUMAT, SYKSY 2022 - KEVÄT 2023
Aikuisten naisten tantrinen kasvuryhmä alkaa lokakuussa Rovaniemellä 2022
Jos olet + 45-vuotias nainen ja koet, että
- elämäsi perusasiat ovat kunnossa, mutta tuntuu että jokin pala puuttuu elämästä
- olet itse itsesi tai puolisosi on sinun paras ystäväsi, mutta kaipaat lisäksi syvällistä yhteyttä muihin ihmisiin
- sinulla on aikaa ja halua auttaa muita ihmisiä omalla elämänkokemuksellasi, mutta et oikein tiedä miten
- tantrisuus ja/tai energiatyöskentely ovat alkaneet sinua kiinnostamaan
Lue lisää: https://www.virpilintula.fi/tantraryhma/
MENNEET TAPAHTUMAT, KEVÄT 2022
PE 29.4.2022 klo. 18.00-20.30 YKSILÖTYÖPAJA Seksuaalisuus minussa, Rovaniemi
Millaisia laatuja ja ulottuvuuksia siinä on?
Kuinka elämän energia virtaa sinussa?
LA 14.5.4.2022 klo 12.00-14.30 PARITANTRATYÖPAJA, Rovaniemi
PE 20.5.2022 klo. 18.00-20.30 YKSILÖTYÖPAJA - Vapaudun elämälle, Rovaniemi
Millaisia laatuja ja ulottuvuuksia siinä on?
Kuinka elämän energia virtaa sinussa?
Su - Ti 19.6. - 21.6.2022
Tunturitantraa ametistien syleilyssä - yöttömänyön retriitti Luostolla
.PYSÄHTYNYT AURINKO
.
.
AMETISTI ON MUUTOKSEN KIVI
.
.
TANTRA TUKENA SISÄISELLÄ MATKALLA
.
.
Retriitti sopii sinulle jos:
*Olet kiinnostunut omasta hyvinvoinnistasi
*Haluat pitää yllä ja parantaa omaa hyvinvointiasi
*Olet miettinyt jostain asiasta tai tilanteesta luopumista
*Haluat eteenpäin elämässäsi
*Tunnet kireyttä ja jännitystä, joista haluaisit eroon
*Tunnet olevasi hukassa itsesi kanssa tai elämässä
*Toivoisit pääseväsi parempaan yhteyteen itsesi kanssa, jotta kuulisit intuitiosi, sisäisen johdatuksesi paremmin
.
.
Mikäli vastasit yhteen tai useampaan kohtaa KYLLÄ, on tämä retriitti juuri sinua varten!
.
.
.
INFOTIIVISTYS:
Sunnuntaina aloitus klo 17
Tiistaina lopetus klo 15