Ajanvaraus
Konstellaatio
Kun jokin asia elämässäsi kuormittaa tai toistuu, haluat pysähtyä tutkimaan taustalla vaikuttavia näkymättömiä yhteyksiä.
1. Yksilöohjaus zoomissa tai kasvotusten
Maksuton selkeyspuhelu – 20 min
Kun haluat keskustella tilanteestasi ja pohtia, millainen työskentely sopisi sinulle.
Yksilöohjaus 60 min / 110 €
Kun jokin tilanne kuormittaa juuri nyt ja kaipaat siihen selkeyttä.
Kolmen tapaamisen prosessi / 290 €
Kun haluat työskennellä useamman teeman parissa.
Kolmen kuukauden muutosprosessi
Pidempään työskentelyyn, kun haluat saada muutoksen osaksi arkeasi.
Varaa aika yksilöohjaukseen
2. Ryhmätyöskentely kasvotusten
- Sodankylässä 3h / 70 €
- Rovaniemellä ja Oulussa 4-6 h / 90 €
3. Pidemmät kurssit
- Systeemisyyden ja konstellaation perusteet tutuiksi, 6 krt / 299 €
- Elämän suunta -aarrekarttavalmennus, 3 krt/ / 169 €
Stressinpurku
Kun haluat oppia kehollisen itsehoitomenetelmän stressinpurkuun ja ennaltaehkäisyyn, voit valita itselle sopivan tavan.
1. Pienryhmässä 3-5 hlöä / 110 € / hlö
Kurssiin sisältyy 2x 90 min sekä 1x 75 min
2. Henkilökohtainen peruskurssi
Yksilöohjaus / 165 €
Pariohjaus / 250 € pari
3. Jatkotunnit peruskurssin käyneille
- 12 kerran jakso 180 €
- 4 kerran jakso 69 €
- yksittäinen tärinätunti 20 €
4. Pyydä tarjous
Voit tilata ohjauksen myös työyhteisölle, yhdistykselle, urheiluseuralle tai omalle ryhmälle.
Maksutapoina käyvät myös ePassi, Smartum ja Edenred.
Tutustu syksyn 2026 TRE®-kursseihin ja ryhmiin
Rentouttavat hoidot
Kun kaipaat lepoa, palautumista ja aikaa itsellesi, voit varata kiireettömän hoitohetken.
1. Energiahoito 60 min / 85 €
Rauhoittava ja tasapainottava hoitohetki, jonka aikana saat levätä hoitopöydällä vaatteet päällä.
2. Rentouttava vyöhyketerapeuttinen hoito 90 min / 119 €
Kokonaisvaltainen kehohoito, jossa kehoa käsitellään lempein vyöhyketerapeuttisin ottein.
3. Maadoittava koko kehon yhdistelmähoito 120 min / 169 €
Kiireetön koko kehon hoitokokonaisuus, jossa voidaan yhdistää energiahoitoa, vyöhyketerapeuttista käsittelyä ja eteerisiä öljyjä.
Hinnat sisältävät arvonlisäveron 25,5 %.
Ajanvaraus ja ilmoittautuminen
Valitse sinulle sopiva palvelu.
Yksilöohjukset ja hoidot voit varata suoraan Vellon ajanvarauskalenterista. Ryhmiin, kursseille ja erikseen sovittaviin palveluihin voit ilmoittautua viestillä numeroon 045 267 7000.
Jos et tiedä, mikä palvelu sopisi tilanteeseesi, voit varata maksuttoman 20 minuutin selkeyspuhelun.
Konstellaatio – yksilö- ja ryhmäohjaukset
Konstellaatioon voit tulla, kun jokin asia elämässäsi kuormittaa, toistuu tai estää sinua kulkemasta eteenpäin. Työskentely voi liittyä esimerkiksi ihmissuhteisiin, perheeseen, työhön, rajoihin, ylivastuullisuuteen tai oman paikan löytämiseen.
Yksilöohjaukset
- Maksuton selkeyspuhelu – 20 min
Kun haluat keskustella tilanteestasi ja pohtia, millainen työskentely sopisi sinulle. - Yksi askel – yksilöohjaus 60 min / 110 €
Kun jokin tilanne kuormittaa juuri nyt ja kaipaat siihen selkeyttä. - Ylivastuullisuudesta vapauteen – kolmen tapaamisen prosessi / 290 €
Prosessi sisältää yhden 90 minuutin ja kaksi 60 minuutin tapaamista. - Kolmen kuukauden muutosprosessi
Pidempään työskentelyyn, kun haluat saada muutoksen osaksi arkeasi. Kysy lisää henkilökohtaisesta prosessista.
Ohjaukset toteutetaan vastaanotolla Sodankylässä tai etänä Zoomissa. Muilla paikkakunnilla lähiohjaus on mahdollinen erikseen sovittaessa.
Varaa yksilöohjaus tai selkeyspuhelu
Konstellaatio ryhmät ja pidemmät kurssit
- Sodankylässä ryhmät 2,5-3 h / 70 € / hlö
- Rovaniemellä ja Oulussa ryhmät 4-6 h/ 90 € / hlö
- Systeemisyyden ja konstellaation perusteet tutuiksi / 6 iltaa / 299 €
- Elämän suunta -aarrekarttavalmennus / kolme iltaa / 169 €
Katso ajankohtaiset ryhmät, kurssit ja tapahtumapaikat konstellaatio-ohjausten sivulta.
Tutustu konstellaatio-ohjauksiin ja ryhmiin
Ilmoittaudu ryhmiin ja kursseille viestillä: 045 267 7000
TRE® – yksilö- ja ryhmäohjaukset
TRE® on kehollinen stressinpurkumenetelmä, joka tukee palautumista ja auttaa vapauttamaan kehoon kertynyttä stressiä ja lihasjännityksiä.
TRE®-peruskurssit
Peruskurssi pienryhmässä / 110 €
Kurssiin sisältyvät:
- kaksi 90 minuutin teoria- ja harjoittelukertaa
- yksi 75 minuutin jatkoryhmän tärinätunti
- ohjeet turvalliseen kotiharjoitteluun.
Peruskurssit järjestetään pienryhmissä Sodankylässä.
Henkilökohtainen TRE®-peruskurssi
Yksilöohjaus / 165 €
Pariohjaus / 250 € pari
Yksilö- ja pariohjaukseen sisältyvät kaksi 75 minuutin henkilökohtaista tapaamista sekä yksi 75 minuutin jatko-ohjaus.
Kauempaa tuleville perusohjaus voidaan toteuttaa erikseen sovittaessa yhtenä kahden tunnin lähitapaamisena.
TRE®-jatkoryhmät
Jatkoryhmät on tarkoitettu TRE®-peruskurssin käyneille.
- 12 ohjauksen jatkokurssi – 180 €
- neljän ohjauksen kokeilujakso – 69 €
- yksittäinen tärinätunti – 20 €, jos ryhmässä on tilaa
TRE®-peruskurssin voi tilata myös työyhteisölle, yhdistykselle, urheiluseuralle tai omalle ryhmälle. Pyydä tarjous.
Tutustu TRE®-kursseihin ja ryhmiin
Ilmoittaudu tai kysy henkilökohtaisesta ohjauksesta viestillä: 045 267 7000
Maksutapoina käyvät myös ePassi, Smartum ja Edenred.
Rentouttavat hoidot
Kun kaipaat lepoa, palautumista ja aikaa itsellesi, voit varata kiireettömän hoitohetken Sisintilasta.
Jokainen hoito suunnitellaan yksilöllisesti tarpeidesi ja senhetkisen vointisi mukaan. Hoidoissa voidaan käyttää asiakkaalle sopivia Young Living -eteerisiä öljyjä. Kaikki hoidot voidaan toteuttaa myös ilman tuoksuja ja öljyjä.
Energiahoito 60 min / 85 €
Rauhoittava ja tasapainottava hoitohetki, jonka aikana saat levätä hoitopöydällä vaatteet päällä.
Rentouttava vyöhyketerapeuttinen hoito 90 min / 119 €
Kokonaisvaltainen kehohoito, jossa kehoa käsitellään lempein vyöhyketerapeuttisin ottein.
Varaa vyöhyketerapeuttinen hoito
Maadoittava koko kehon yhdistelmähoito 120 min / 169 €
Kiireetön koko kehon hoitokokonaisuus, jossa voidaan yhdistää energiahoitoa, vyöhyketerapeuttista käsittelyä ja eteerisiä öljyjä.
Hinnat sisältävät arvonlisäveron 25,5 %.
Vastaanotto ja yhteystiedot
Sieväläntalo
Lapintie 42
99600 Sodankylä
Virpi Lintula
Puhelin: 045 267 7000
Jos et ole varma, mikä palvelu sopisi sinulle, varaa maksuton 20 minuutin selkeyspuhelu. Katsotaan yhdessä, mistä sinun olisi hyvä aloittaa.