AJANVARAUS
Palveluni
Selkeyttä, omaa voimaa ja muutosta elämäntilanteisiin, jotka kuormittavat.Työskentelen kanssasi yksilöllisesti ja käytännönläheisesti – jotta elämä voi alkaa tuntua kevyemmältä ja selkeämmältä.
Ilmainen selkeyspuhelu (20 min)
Kun haluat pysähtyä hetkeksi, avata tilannettasi ja kuulostella, mikä olisi sinulle oikea seuraava askel. Matalan kynnyksen keskustelu ilman sitoutumista.
Yksi askel – yksilöohjaus (60 min) – 110 €
Kun jokin yksittäinen asia, ihmissuhde tai elämäntilanne kuormittaa ja haluat siihen selkeyttä, helpotusta ja uuden näkökulman. Voit käsitellä omia haasteitasi tai lastesi tilanteeseen liittyviä teemoja.
Selkeyden alku – 3 tapaamisen prosessi (3,5 h) – 330 €
Kun haluat enemmän kuin hetkellisen helpotuksen. Olet huomannut saman teeman toistuvan elämässäsi ja haluat ymmärtää sen juuria, purkaa vanhoja malleja ja päästä eteenpäin. Sopii sinulle, kun yksi tapaaminen ei enää riitä, mutta et tarvitse vielä pitkää prosessia.
Sisältää:
- 3 tapaamista
- Ensimmäinen tapaaminen 90 min: tilanteesi laajempi kartoitus ja teeman fokusoiminen
- Viimeisen kerran jälkeen prosessin yhteenvetoa
3 kk muutosprosessi – 1200 €
Kun tiedät, että nyt on aika tehdä oikea muutos. Sinulle, joka kannat liikaa arjessa, perheessä tai työssä ja haluat oppia uuden tavan elää, toimia ja pitää rajat ilman syyllisyyttä. Kolmen kuukauden aikana rakennamme yhdessä selkeyttä, sisäistä voimaa ja uudenlaista tapaa olla elämässäsi.
Prosessin aikana tutkimme esimerkiksi:
- suhdettasi omiin tunteisiin
- suhdettasi työhön, rahaan tai kuormitukseen
- suhdettasi vanhempiin ja lapsuuden malleihin
- sisarussuhteita ja omaa paikkaasi perheessä
- suhdettasi pariin, omiin lapsiin (myös lasten haasteet) ja vanhemmuuteen
- ystävyyssuhteita ja rajoja ihmissuhteissa
- vanhoja toimintamalleja, jotka eivät enää palvele sinua
- omaa paikkaasi elämässä juuri nyt
- sitä, miten haluat palvella elämää omalla tavallasi
Sisältää:
- säännölliset yksilöohjaukset 3 kuukauden ajan zoomin kautta
- henkilökohtaisesti räätälöidyn etenemisen ja tuen prosessin aikana
- syvemmän muutosprosessin kuin yksittäiset tapaamiset
- mahdollisuuden maksaa erissä
Otan tähän prosessiin vain muutaman henkilön kerrallaan, jotta työskentely pysyy laadukkaana ja henkilökohtaisena.
Kysy vapaita alkavia paikkoja.
Yrityksille ja yrittäjille
Ohjauksia voi käyttää myös työnohjauksellisena yksilövalmennuksena.
Yritystoiminnassa ne voivat olla vähennyskelpoisia kuluja kirjanpidossa. Tarvittaessa varmista asia omalta kirjanpitäjältäsi.
Työskentelytapa
Työskentely pohjautuu konstellaatioon. Olen tehnyt viimeisten vuosien aikana yli tuhat erilaista konstellaatiota lasten, aikuisten, ihmissuhteiden ja elämäntilanteiden teemoista.
Konstellaatiossa tehdään näkyväksi taustalla vaikuttavia yhteyksiä, rooleja ja toimintamalleja, jotka voivat ohjata elämää tiedostamatta. Monet näistä malleista eivät synny vain nykyhetkessä, vaan voivat kulkea mukana myös ylisukupolvisesti.
Kun piilossa oleva tulee näkyväksi, syntyy mahdollisuus vapautua vanhasta ja alkaa toimia uudella tavalla arjessa.
Kaikki hinnat sisältävät ALV 25,5 %.
Mitä saat yksilöohjauksesta?
Turvallisen kahdenkeskisen tilan
Työskentelemme vain sinun ja minun kesken. Saat tilan, jossa voit puhua, tuntea ja olla näkyvissä ilman ryhmää, vertailua tai muiden katseita. Tämä sopii erityisesti sinulle, jos ryhmä jännittää, kuormittaa tai et koe olevasi valmis työskentelemään muiden läsnä ollessa.
Mahdollisuuden keskittyä täysin omaan teemaan
Kaikki aika, huomio ja työskentely on sinua varten. Emme seuraa ryhmän rytmiä, vaan etenemme sinun sisäisen prosessisi mukaan. Voimme pysähtyä, hidastaa, syventää ja integroida juuri siinä tahdissa, mikä on sinulle turvallista ja tarkoituksenmukaista.
Syvää mutta lempeää työskentelyä
Yksilöohjaus mahdollistaa hyvin tarkan ja kehollisen työskentelyn. Konstellaatio tuo näkyväksi ne sisäiset mallit, roolit ja sidokset, jotka vaikuttavat työhösi ja elämääsi. Työskentely on lempeää, mutta rehellistä – emme jää pintaan, mutta emme myöskään pakota mitään auki.
Mahdollisuuden tutkia teemoja, joita et halua jakaa ryhmässä
Yksilöohjaus sopii sinulle, jos käsittelet henkilökohtaisia, herkkiä tai häpeään, pelkoon, syyllisyyteen tai ihmissuhteisiin liittyviä teemoja, joita et halua avata ryhmässä.
Selkeän ja kannattelevan prosessin
Yksilökonstellaatio yhdistää konstellaatiotyöskentelyn, kehollisen havainnoinnin ja läsnäolevan ohjauksellisen otteen. Saat oivallusten lisäksi tukea siihen, miten sisäinen muutos alkaa näkyä arjessa, työssä ja valinnoissa.
Yksilöohjaus sopii sinulle erityisesti, jos:
– ryhmässä oleminen jännittää tai sulkee sinua
– haluat työskennellä rauhassa ja luottamuksellisesti
– koet, että teemasi ovat hyvin henkilökohtaisia
– haluat syventyä omaan prosessiisi ilman vertailua muihin
– kaipaat tilaa, jossa saat edetä omassa tahdissasi
Tämä on työskentelytapa on sinulle, joka haluat tulla kohdatuksi yksilönä – ja antaa elämäsi ja työsi ydinteemojen avautua turvallisesti, yksi askel kerrallaan.