Palvelut ryhmille

"Jos ihminen vain odottaa kättentaputuksia muilta, hänen onnensa on kokonaan toisten käsissä."

shindo

Shindo

Shindo on monipuolinen kehotyöskentelymenetelmä, johon kuuluu rentoutusharjoituksia, venytyksiä ja hoitoja. Ne vaikuttavat kehon kaikilla tasoilla antaen voimia arkeen.

Lue lisää

turvesauna

Turvesauna

Turvesauna rentouttaa, hoitaa ihoa, parantaa mielialaa sekä antaa paremmat unenlahjat. Turve helpottaa mm. nivelreumaa, tuki-ja liikuntaelinsairauksia..

Lue lisää

naurujooga

Naurujooga

Naurujoogan avulla keho rentoutuu, mieli virkistyy ja saadaan yhteinen iloinen kokemus aikaiseksi. Erilaisten harjoitteiden avulla saat nopeasti naurun aikaiseksi vaikkei siltä välttämättä tuntuisikaan.

Lue lisää

meditaatio

Meditaatio

Meditaatiossa pyritään olemaan tietoisesti tässä hetkessä, keho pyritään saamaan rennoksi keskittymällä rauhalliseen hengittämiseen.

Lue lisää

dav

Muuta

Esimerkiksi läsnäolon viikonloput, yritysten tai yhteisöjen työhyvinvointipäivät sekä erilaisten pienryhmien ohjelmakokonaisuudet.

Lue lisää

Top